Wil je verandering in je gezondheid, relaties, werk of bedrijf? Maar loop je steeds tegen hetzelfde patroon aan? Druk in je hoofd of moe? Of weet je het gewoon even niet?

Ik leer jou hoe je kunt bloeien. Je ervaart wat jou tegenhoudt en wat jij nodig hebt om jouw hart te volgen. Voel je weer vrij om jezelf te zijn en te doen waar jij blij van wordt! Zet stappen, maak bewuste keuzes. Met energie en vanuit ontspanning.

Sensitiviteit als kracht

Moeilijk om bij jezelf te blijven? Neem je emoties en sferen van anderen makkelijk over? Heb je vaak een druk hoofd? In dit proces:
* leer je tools om je energie te managen
* kun je beter bij jezelf blijven
* werkt je aan een stevige basis
* en ben je je bewust van de achterliggende patronen en gewoontes
* wordt je je bewust van jouw specifieke talent en hoe je dat kunt inzetten.

Online Business Meditations

Wil jij jezelf en je bedrijf meer laten floreren? Ondernemen vanuit je intuïtie en vertrouwen? Log elke week of om de week in en ervaar meer focus, balans, energie, plezier en succes. Investeer in jezelf en je bedrijf. Probeer het een keer gratis en ervaar hoe het voor jou werkt.

Persoonlijk Bloeitraject

Tijd om te bloeien! Vanuit jouw vraag gaan we samen op zoek. Je krijgt de tools om je hart te volgen, de juiste beslissingen te nemen vanuit je intuïtie. In je kracht te staan en jezelf te zijn. Privé en in je werk of eigen bedrijf. Je ervaart balans en ontspanning en ontwikkelt je persoonlijk leiderschap. Jij hebt weer de regie. Ik begeleid je op een intuïtieve manier in het ervaren van jouw missie, behoeftes en verlangens.

Geleide Energiemeditaties

Elke maand kun je thuiskomen bij jezelf tijdens de Tijd Voor Jezelf sessies. In anderhalf uur kun je loslaten, opladen en nieuwe inzichten opdoen. Je bereid je voor op de nieuwe maand, zodat je dichter bij jezelf kunt blijven en jezelf kunt zijn.
Je leert mijn Sensitools en krijgt een speciale energiebehandeling.

Nathasja Gootjes

Liefdevolle verbinder

Sensitiviteit, verbinding, bewustwording en ontwikkeling, dat zijn de vier belangrijkste elementen in mijn leven. Een belangrijk sleutelmoment in mijn leven was........lees verder

Evenementen

Wil je meer weten over Sensitiviteit als Kracht, Ontwikkelen van je Intuïtie, Energiemanagement, de Kracht van Voelen en Persoonlijk leiderschap? Schrijf je hier in voor mijn nieuwsbrief. Als welkom krijg je een mooie visualisatie over verlangen kado.

Wat kan het jou brengen?

Ben je geïnteresseerd en wil je graag weten hoe anderen mijn begeleiding ervaren? Laat je dan inspireren door deze verhalen hieronder of ga naar de pagina Referenties in het menu bij Nathasja.
Halima

Halima

Writer&poet

I was introduced to Nathasja as part of a pro-bono project by the She Dares Stichting where she donated her time and energy. I would like to just write how I felt in her sessions.

Nathasja helped me discover my own self in the most loving and connected way possible. She is a great listener and a wonderful guide in discovering your own internal voice.

Nathasjas empathic sense touched and felt with compassion the different critical voices I had inside myself and was able to let me accept, embrace and communicate with the internal critic. She has this simple way of creating self-awareness in a loving and accepting space that you find yourself finding your own answers within.

I am a highly sensitive person and Nathasja was also able to help me navigate what it is to be an HSP and the tools I can use whenever I feel overwhelmed by external stimuli in staying grounded to myself and my being. Nathasja understands HSP very well and was so kind to share the tools she uses herself to help me feel not alone in this highly stimulated environments that we live in.

I will eternally be grateful to Nathasja for her role in my growth. I highly and lovingly recommend her to anyone looking for an authentic self journey.

Vrouw

Vrouw

Ondernemer

Our weekly Online Business Meditation sessions help me to be better at what I do, to know myself better and understand what I want and don't want. And to truly trust myself.

Eline

Eline

Ondernemer

Geleide Energiemeditaties: "Het is een avond voor mezelf, maar ook een avond waar hele mooie momenten ontstaan. Stil staan bij hoe ik me echt (van binnen) voel, nieuwe inzichten krijg en ook persoonlijke groei zie. Door de ontspannende begeleiding van Nathasja, heb ik deze mooie en soms heftige emoties mogen ervaren. Het mag er allemaal zijn, het is goed. Dat is precies het gevoel wat Nathasja mij geeft. Bedankt voor deze fijne avonden!"

Anoniem

Anoniem

Vrouw

Nathasjas way of working with focusing on the energy has been the most effective help over my last 2 years. I turned to Nathasja when I was struggling with my energy levels being zapped daily by having to interact with a person going through a difficult time. I was looking for one thing, anything really that would help as I suffer from Narcolepsy and being so sensitive it was easily activated emotionally. Nathasja went above and beyond, not giving me one technique but 4! She also did a guided meditation to help me clear and let go that helped immediately. I almost couldn't believe how well it worked the following weeks, the difference being like night and day! I reused the techniques again and again as needed and am forever grateful for how much she has helped me feel more peace and calm energy in my body.

Anoniem

Anoniem

jonge vrouw

Voor de sessie was mijn vraag om er achter te komen wat mijn trigger is. Op bepaalde momenten blokkeer ik compleet, sta ik ineens ver weg van mijzelf en mijn gevoelens. Dit kan leiden tot misverstanden, vervelende situaties en onduidelijkheid. De sessie voelde erg vertrouwd. Ik voel mij prettig bij Nathasja. De sessie was voor mij erg confronterend, maar wel op de juiste momenten waarna ook een goede oplossing tevoorschijn kwam. Hier begeleidde Nathasja mij in. Er waren punten waar ik echt een blokkade moest doorbreken, dit was pittig en alles in mij vechtte hiertegen. Dankzij Nathasja is het wel gelukt. Tijdens de sessie voelde ik mij emotioneel en in strijd met mijzelf. Voor mij voelde de begeleiding als ervaren, goede anticipatie en ondersteuning, veilig en vertrouwd. Tijdens de sessie heb ik meerdere inzichten gekregen: zowel over mijn ziel als de aspecten van mijzelf die meer aandacht behoeven, hoe ik dit kan doen, wat ik precies nodig heb en ook wat de vervolgstappen zijn om hiermee door te gaan in het dagelijkse leven. Na de sessie voelde ik mij lichamelijk uitgeput tot en met een paar dagen erna. De sessie was zeer ingrijpend, maar zodra ik uitgerust was voelde ik mij een stuk lichter, weer een stap verder in de goede richting en vielen er veel puzzelstukken op zijn plaats. Ik denk nog dagelijks terug aan de inzichten die ik heb opgedaan. Ik heb de tips van Nathasja doorgevoerd in mijn dagelijkse routine en probeer zo langdurig een positieve verandering aan te brengen in mijn leven. Ik vind Nathasja een fijn persoon. Erg warm en vertrouwd om mijzelf bij open te stellen.

Marije

Marije

Yogalerares

"Ik heb al een aantal keer de Geleide Energiemeditaties van Nathasja bijgewoond. Dat voelt elke keer weer als thuis komen bij mezelf. In mijn hectische bestaan is het zo belangrijk om even tijd te nemen voor mij zelf en tot mezelf te komen. Nathasja begeleidt ons met haar prettige stem via ontspannende meditaties, waarbij ik bij diepere lagen van mezelf kom. Ze lijkt precies aan te voelen wat we nodig hebben. Ze geeft ruimte voor wat er ontstaat. Zo'n meditatie avond is een cadeautje voor mezelf. En werkt ook daarna nog dagelijks door, doordat Nathasja handige tips geeft hoe je de meditatie zelf kunt toepassen."

Lars

Lars

Co-founder bij De Katalysator

"Het heeft me veel gegeven hoe Nathasja mij meenam met een soort begeleide meditatie en een reis naar binnen. Mooi hoe ze de avond droeg, en vanuit verstilling en door het stellen van enkele vragen mij meer bewust maakte van wat er leefde in mij. Knap hoe ze goed aanvoelde wat er nodig was en liet ervaren wat de kracht is van verbeelding. Zodat als ik verdriet voel weer terug kan grijpen naar de visualisatie oefening die de lucht deed klaren en me zachter deed worden naar mijzelf. Dankjewel!"

Blog

Ik deel graag mijn ervaringen met jou als sensitief mens, als verbinder, als deelnemer aan het bedrijfsleven en over mijn ups&downs die bij het leven horen.
HSP

Jouw superpower

juli 2018 Ongeloof. Zo overweldigend. Ik zit in de auto en probeer woorden te vinden voor wat ik net heb ervaren. Het gevoel van geluk knalt uit mijn lijf. Dat was de eerste keer dat Lees verder…

Ondernemerschap

The secret to thrive

6 February 2018 You might recognize this. You are struggling with something you want different. You should be different, act different and feel different. You want be a successful entrepreneur, be another person, do different Lees verder…

Contact

Heb je vragen? Ik help je graag om helderheid te krijgen of we iets voor elkaar kunnen betekenen.

E-mail

nathasja@helderheid-coaching.nl

Appen of bellen

06-23386699