Exercise to connect with your Heart

Exercise to connect with your Heart

In this Morning Walk Podcast I share a short check-in to connect with your heart. A simple, connective and healing ritual, meditation, visualisation. How is my heart doing? Enjoy the feeling and sensation being connected with your heart, soul, essence, true nature....
Jouw superpower

Jouw superpower

juli 2018 Ongeloof. Zo overweldigend. Ik zit in de auto en probeer woorden te vinden voor wat ik net heb ervaren. Het gevoel van geluk knalt uit mijn lijf. Dat was de eerste keer dat ik mijn eigen superpower bewust had ervaren. Doorhad dat ik de gevoelens, pijn,...
Ik dacht dat er iets mis met me was

Ik dacht dat er iets mis met me was

13 februari 2018 “Zo, die zit echt niet lekker in haar vel!” We zaten in een overvol café. Nog even na te genieten. Mijn vriendin had net voor het eerst haar nieuwe workshop gegeven. Supergeslaagd. Ze reageerde op de serveerster, die overduidelijk niet blij was. Ze...