De kracht van het voelen
14 februari 2018 "Ik wil dit zo graag, maar het lukt me niet. Maar ik weet wel waarom ik het niet doe. Het is gewoon angst." Mensen weten het vaak wel als ik vraag waarom ze niet doen wat ze zo graag zouden willen. Jij misschien ook wel. Maar heb...
Ik dacht dat er iets mis met me was
13 februari 2018 “Zo, die zit echt niet lekker in haar vel!” We zaten in een overvol café. Nog even na te genieten. Mijn vriendin had net voor het eerst haar nieuwe workshop gegeven. Supergeslaagd. Ze reageerde op de serveerster, die overduidelijk...
The secret to thrive
6 February 2018 You might recognize this. You are struggling with something you want different. You should be different, act different and feel different. You want be a successful entrepreneur, be another person, do different things. I sometimes...
To feel or not to feel
9 januari 2018 Ik worstel er wel eens mee: wil ik iets voelen of niet. Tenminste, ik maak mezelf wijs dat ik de keuze heb. Het gevoel is er al, dus ontkennen heeft geen zin. Ik voel het wel degelijk en regelmatig ook vrij intens. Ik merk dan iets...
Hoe je meer in de flow kunt blijven
7 februari 2018 Vanuit verbinding met jezelf gaat alles veel makkelijker. Je weet wat je wel en niet moet doen. Samenwerken gaat veel makkelijker. Dan gebeuren er zulke mooie dingen! Je ervaart een soort flow. Dat in contact zijn met jezelf kan...
Gevoel? Negeren!
22 januari 2018 6 manieren om zelf weer regie te krijgen Mezelf toestaan om emoties te voelen kan soms heel lastig zijn. Ik worstel hier regelmatig mee. En ik merk de mensen om me heen ook. We onderdrukken wat er is. Meestal omdat het pijn of...
How can you feel free to be your true self?
For the first time I shared my vision out loud in a wonderful group called "She Dares to be visible" on October the 7th, 2017. I talked about how connection can help you to accept yourself and leads to freedom to be who you really are. So you can...
Hoe overleef ik de Efteling? 8 survival tips voor HSP’s
7 augustus 2016 Oh neeee….of all places, waarom deze? De angst en weerstand voelde ik letterlijk opkomen. Al die mensen, het gegil, de opwinding, de angst…… Mijn zoon zou 5 augustus elf worden en zijn grootste wens was naar de Efteling gaan. Sergey...
Ben je al thuis?
15 november 2015 “Ben je al thuis?” Mijn hart ging tekeer, ik kreeg het warm en mijn keel verkrampte. Angst. Nu is het begonnen, dacht ik. “Nee ik ben op weg naar de bus, maar ik wil het graag nu weten.” “Ik ben bij de cardioloog geweest.” Mijn...
Waarom heb je niks gevraagd?
29 maart 2015 De laatste tijd valt me op dat wij als volwassenen zo weinig vragen stellen. We hebben allang een mening over allerlei onderwerpen. We plakken etiketten en hebben oordelen over de ander, zonder het echt te hebben onderzocht. Kinderen...